根据格雷弗斯模型，可以把工作的人员分为：
新手，高级新手，胜任者，精通者，专家
我们可以有这么几点认知，对于新手而言，更多应该做的是执行命令。他们需要经历这么几个阶段：模仿，吸收，创新。
要很好的使用敏捷方法，应该到达精通者的层次，这样才有了自我纠正与反思的能力。

新手通常是自信的，他们常常会错误估计了自己的水平。
元认知能力，也叫做自我认知能力，常常在技能水平较高的人身上才会产生。
而对于新手而言，提高个人技能，反过来也会提高元认知能力。

认识大脑

我们的大脑分为两个部分，可以成为L型和R型，L型对应的是线性问题的处理，可以更好的完成工作以及实现目标。R型对应的是直觉，创造力。
先论R型思维
R型常常存在于思维内部，好多时候是建立了无索引的知识，而且从想法加工成为语言，到说出来，经历了十分漫长的时间。其实从最初的想法开始，大脑并没有形成明确的思维轨迹，而是很多的想法层出不穷，相互竞争，然后胜利的一方会出现在你的脑子里，成为意识。
R型不能直接控制，

L型思维有一下几个方面的能力：
语言能力
分析能力
符号能力
抽象能力
时间能力
推理能力
数字能力
逻辑能力
线性思维能力
毕加索说“计算机一无是处，他们只能给你答案。”

R型处理特点
非语言
非理性
综合
具体
分析
空间性
直觉
全面
思维过程的非理性，并非是不科学，草率的，不负责任的，不合适的。
R型中，使用综合学习--通过构建，尼葛洛庞蒂说“真正了解一只青蛙的方法不是通过解剖，而是通过构建”。
想到这个观点也是够感动的，很多时候都应该去构建自己的知识架构，而不是去分析别人如何如何。
“谈到一个诀窍，综合学习和分析学习并重”

L型思维是必须的，但是有时候只有他是不够的。
商品化意味着美学体系的竞争。
如何才能激发脑细胞和新的神经连接呢？
答案是，需要在一个充满学习、观察和交互的场景里。

著名的建筑设计师路易康说“设计并不是创造美，美来自于选择、共鸣、同化和爱”

利用右脑

使用多感官输入法反馈信息。
大脑总是渴望接受新奇的事物，大脑擅于持续适应变化的环境。所以就放松一下吧~多做锻炼。

绘画即是观察（看样子是得找个机会学画画了）
创造条件让大脑转移到其他的信息处理模式上——意识的细微转变，帮助你更好的观察发现。